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Alles, was Sie gesünder macht

Hier finden Sie Erfolgskonzepte, die Ihnen richtig guttun – individuelle Betreuung und spezielle Rücken- und Bewegungsprogramme

 

 

Rückenschmerz - nein Danke!

Rückenprobleme – eine echte Volkskrankheit 80 % leiden unter mehr oder minder starken Rückenschmerzen. Viele haben chronische Probleme, schränken ihr Leben immer weiter ein.

Ärzte und Krankenkassen schlagen Alarm! Falsche Haltung und zu wenig Bewegung sind die Hauptursachen für das Dilemma.

Unser Präventionsprogramm ist von Krankenkassen gefördert und hilft Ihnen, Rückenschmerzen vorzubeugen.

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Persönliche Betreuung

Unser Fitness-Studio bietet Ihnen optimale Trainingsmöglichkeiten für einen gesunden, starken Rücken: dosiertes Krafttraining nach einem individuell auf Sie abgestimmten Geräteplan, fachkundige Betreuung durch unsere geschulten Trainer sowie Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule.

Wir sorgen dafür, dass Ihre Rückenschmerzen schon sehr bald „Schnee von gestern“ sind.

Wir beraten Sie gerne eingehend.

Zum Kontakt >

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Was Sie noch tun können

Ergänzen Sie Ihr Training durch Entspannungstechniken wie Yoga. Gönnen Sie sich nach dem Sport einen relaxenden Saunabesuch, der Ihre Muskulatur lockert und Ihr allgemeines Wohlbefinden verbessert.

Der Schlüssel zum Erfolg: Regelmäßiges Training

Hauruck-Aktionen bringen gar nichts – im Gegenteil! Setzen Sie lieber auf Kontinuität. Beginnen Sie vorsichtig und steigern Sie Ihr Trainingspensum und -intensität langsam, aber kontinuierlich. Kommen Sie zu uns und tun Sie etwas für Ihren Rücken und Ihre Gesundheit!

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Was unsere Mitglieder sagen

 

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Monika J., Kitzingen

„Es war für mich ein ganz neues Lebensgefühl, ohne Rückenschmerzen aufzustehen“

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Isolde M., Marktbreit

„Ich komme so gerne zu euch in den Life Fitness Club, weil mir das Training unter qualifizierter Betreuung Spaß macht und vor allem meiner geschädigten Wirbelsäule gut tut.“

 

Hier gibt es alle Kundenstimmen auf einen Blick